忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com網站訂房
這次訂的飯店是濟州琥珀酒店中心店 - 濟州
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
就決定去這度假爽一下啦！
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商品訊息功能度假聖地旅館
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商品訊息描述:
主要設施
- 130 間客房
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
- 電梯
鄰近景點
- 位於濟州市
- 濟州漢拿綜合醫院就在附近
- 漢拿樹木園就在附近
- 伊保海灘就在附近
- 濟州體育場就在附近
- 濟州美術館就在附近
- 州楊儒家學校就在此區域
- 龍頭岩就在此區域
- 沃德就在此區域
- 濟州古官衙就在此區域
- Samsunghyeol 廟就在此區域
- 民俗自然史博物館就在此地區
商品訊息簡述
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下面附強力推薦上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【本報訊】
便祕是一種症狀，通常是指排便次數少；但也可以是糞便的容量、重量減少；或是排便要很費力；或是有無法完全排空之感覺；或是必須藉由灌腸、坐劑及瀉藥幫忙來維持排便正常。大約高達80％的民眾，在其一生中，必然會遇到便祕問題，短暫便祕是常見現象，排便不順的情況若維持太久，就恐怕對消化、排泄系統造成危害，甚至演變為痔瘡。
【刮痧療法】
1.用刮痧板的薄邊旅遊便宜或一角刮拭百會穴，發熱就好。
百會：在頭部，前髮際正中直上5寸或兩耳尖連線的中點處。
2.膈俞穴、腎俞穴、關元俞穴、長強穴，從上向下刮拭，一氣呵成，中間不要停頓。
膈俞：在背部，第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。
腎俞：在腰部，第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。
關元俞：在腰部，第5腰椎棘突下，旁開1.5寸。
長強：在尾骨端與肛門連線的中點處。
3.承山穴附近皮膚如果已受感染，刮拭時應避開。
承山：在小腿後面正中，委中與昆侖之間，伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。
（摘自本書Part 5）
日本知名動畫導演新海誠推出全新力作「你的名字」，上映僅28天便突破100億日圓票房，刷新日本影史紀錄，更是打下日本動畫的新里程碑，聲勢直逼宮崎駿的口碑作品。
「你的名字」上月26日在日本上映，已吸引774萬人次前往觀影，躍升日本最賣座電影第9名，也是除宮崎駿作品外，唯一票房能累積突破10億日圓的日本動畫。
這部電影改編自新海誠熱賣100萬冊的原著小說，描述2名男女高中生互換身體的奇幻故事，注重光影變化的出色電影攝製藝術是看點之一。此外，片中也出現許多現實場景，如新海誠位於日本中部的家鄉長野縣，與其毗鄰的岐阜縣，以及東京。
東京新宿區1間神社旁的階梯就是片中出現的景點之一，本月中可以看到許多民眾在平日白天前往拍照，證明這部電影的高人氣。
其中1名青木由里佳（音譯）說她原本只看迪士尼動畫，但因「你的名字」佳評如潮，才決定前往電影院一探究竟。
她說：「在社群網站上有很多評論，都說這部片『超棒』。」
網友sigkalra888也在推特（Twitter）上表示：「一開始只是抱著隨便看看的想法去看這部電影的，但看著看著一切都變了。可以看到那麼棒的電影真的太好了！」
完全陷入「你的名字」魅力的網友yattazedogata則說：「我剛剛第3次去看了這部電影，這麼棒的作品真的是第1次看到。非常感謝你們推出了那麼棒的作品。」
（中央社記者張榮祥台南8日電）地中海飲食以橄欖油為核心，蛋白質來源主要是白肉，堅果及豆類也很重要，這種飲食備受推崇，但你吃對了嗎？
衛福部台南醫院營養師蔡佩芬今天指出，地中海飲食是公認的健康飲食型態，能遠離肥胖，有效降低慢性病，包括糖尿病、高血壓、肥胖、心血管疾病及代謝症候群的發病率及死亡率，保護大腦血管免受損傷，降低中風、記憶力減退及罹患心臟病的風險。
地中海飲食特點，包含大量蔬果和全榖雜糧，以提供維生素、礦物質、熱量、抗氧化劑及纖維。橄欖油則是地中海飲食的核心，作為食用油烹飪、烘烤食品和調拌沙拉、蔬菜，有助於提升高密度膽固醇，防止心肌梗塞等心臟疾病發生，堅果、豆類及種子也有同樣效果。
地中海飲食蛋白質主要來源是白肉，例如魚蝦海鮮、雞肉，可以降血脂、血壓、抗發炎、抗失智等。每天適量吃些酸奶或乳酪也是地中海飲食的特點，以促進骨骼健康、穩定血壓。香料運用是地中海美食的一大特色，不僅改善食物色香味，更能減少烹飪中油鹽用量。
紅酒也是地中海文化的一部分，紅酒所含多酚抗氧化、對心臟有益。但飲酒要適量，男性每天不超過2杯，女性不超過1杯。1050908
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